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有些女孩觉得自己下身有臃肿之感，于是乎寄改善身材的希望于瘦腿。殊不知，给人胯宽腿胖的感觉，并非脂肪之罪，她们乃是受到了O型腿的危害。那O型腿矫正有用吗？

真正懂得美女和美的男人，无不对美腿如痴如醉。然而，可恶的O型腿却让很多人与美腿无缘。究竟是什么原因才让O型腿成为好身材的绝对杀手了呢?

O型腿的形成，自然是有原因的。不可能一个人就无缘无故形成了O型腿。相当多的人，都把O型腿形成的原因，归结到遗传上面。

压腿是一种对于场地要求并不是很高的运动，只要有抬腿的地方、栏杆、甚至台阶，把腿往上面一搭，就可以开始压腿练习，需要做O型腿矫正朋友也可以选择压腿进行瘦腿。

腿部的脂肪是最难减的，尤其是O型腿的人，每天坚持运动有可能达到瘦腿的目的。想要燃烧脂肪，想要修长美腿，O型腿的人可以做运动来实现。

盘腿坐使O型腿的人瘦腿，O型腿的人在寝室看书或者看电视的时候，改变懒散的坐姿，腰背打直，盘腿而坐，坚持20分钟，换其它姿势休息10分钟，再盘腿而坐，反复循环即可。

O型腿俗称罗圈腿，不少女生都有着罗圈腿的烦恼，有人说瘦腿运动可以改善O型腿，那么，通过瘦腿动作能使O型腿变美腿吗?

很多家长都会关注自家宝宝的腿型问题，尤其是O型腿，如果没有O型腿就会很放心。可是宝宝O型腿是哪些原因造成的呢，譬如说过早让孩子学走路，或是过度矫正姿势等。

很多人都讨厌O形腿，那么哪些瘦小腿的方法可以使O形腿变瘦变美？

不少人是由于长期的不正常坐姿等，导致臀中肌和梨状肌僵硬收缩，而大腿内侧肌群松弛无力，最后内外一拉拽，最后导致了O形腿。那么，坚持哪些运动可以矫正O形腿呢